Кто я и почему именно я создала этот курс?
Как начинается и развивается трихотилломания?
Объяснение механизма ттм.
Как пройти курс эффективно?
Какие не допускать ошибки при лечении?

Техника «Очищение внутреннего пространства» покажет, какие убеждения мешают вам достичь результата.

Почему возникает и что дает вам трихотилломания?
С помощью домашнего задания вы отыщете именно ваши причины трихотилломании, что она вам даёт, а также, что держит вас в тисках зависимости?

Глубинная практика «Кто во мне нуждается в ттм?» покажет, почему вы до сих пор нуждаетесь в трихотилломании.

Разбираемся как порвать порочный круг и выйти из ттм экологичным способом. Вы не умели так жить, но мы будем этому учиться на курсе.

Практика «Ментальная комната» поможет справляться с негативными эмоциями.

Практика «Работа с негативными мыслями» поможет справляться с негативными мыслями при тревожном расстройстве.

Необходимо научиться разбираться в себе, что же сегодня провоцирует позывы? Вы научитесь правильно определять свое состояние и определять что же вам действительно нужно, чтобы не прибегать к трихотилломании.

Подсказка к схеме выхода поможет применять новые знания в зависимости от ваших причин позывов к вырыванию.

Практика «Сегодняшняя версия меня. Трансформация» покажет, в чем вы нуждаетесь, чтобы суметь порвать с ттм навсегда.

Семь основных психологических причин, по которым трудно добиться результата в лечении.
Разбираем подробно, как выйти на новый уровень в своем саморазвитии и достижении целей. Ищем новые смыслы и мотивацию к изменениям.

Практика «Лучшая версия меня» покажет, как вам быстро прийти к изменениям.

Жизнь после курса!
Как удержать результат навсегда? Популярные вопросы и ответы на них.
Инструкция к новой жизни!

8 правил с курса для трихотилломана.

Бонус книга «Подсознание может все!»